Rotmos ❤ fläsklägg ❤ ViktVäktarna? Jajjamänsan!!

Jag går på Viktväktarna! 

Jag har nu gått ner 7,9 kg och har kommit inom spannet av mitt "hälsosamma BMI". Tjohoo! :)

Jo jag lyckades ju över vintern med konststycket att gå upp 13 kilo! Det ni! Det krävs lite viljestyrka det! Fast nu ska jag väl kanske inte ta åt mig hela äran... Jag har en sköldkörtel som inte vill samarbeta riktigt och utan medicin så går jag upp i vikt bara av att titta på en kanelbulle! Nu äter jag ju tack och lov medicin men när dosen behövde justeras i vintras så gick jag för lågt och helt plötsligt kom det kanelbullar flygande från alla håll och kanter och satte sig vart...? Ja just det - mitt på magen!! Åsså stiftade jag ju närmare bekantskap med reumatismen också och det är ju inte såå himla kul att röra på sig när man är trött och har ont. Och jag har blivit väl medveten om att det hjälper absolut inte att man med en höjd över havet på 171cm sätter i sig samma portionsstorlekar som sin man som är 196cm lång! Så visst hade jag hjälp, men i slutändan så var ju det mina egna händer som stoppade maten i munnen på mig så nu är det ju helt upp till mig att ta tag i valkarna!

Så nu är det ViktVäktarna som gäller och även om jag försöker att inte göra nån stor grej av det bland folk så har kommentarerna haglat från vänner och bekanta. De allra allra flesta är väldigt positiva men så finns det den lilla (det är en väldigt liten) skara som känner att de inte kan låta bli att kommentera... "Så du går på diet? Det funkar inte för mig, så fort jag slutar går jag bara upp ännu mer igen." är väl en återkommande favorit men ju mer jag funderat på saken så har jag insett att jag går inte på nån diet!! Jag äter nästan exakt samma saker som jag alltid gjort, som jag jorde i vintras, men jag har koll på vad jag äter och framför allt på HUR MYCKET jag äter. Så idag har jag kokat fläsklägg till middag, ansat den väl och lagat rotmos och det var GOTT! Och helt inom ramarna för dagens ProPoints, behövde inte ens nalla på veckobonusen...

Så slutsatsen för dagen är:

Rotmos ❤ Fläsklägg ❤ ViktVäktarna = SANT